תארו לכם שאתם יכולים להתחיל עכשיו הכל מחדש? עם כל הידע והניסיון שצברתם במהלך השנים וההזדמנויות, פשוט לארוז את כל הכלים והניסיונות ולצעוד...

הסיטואציה החברתית משתנה ולכאורה נדמה בטעות כי מחאה אכזרית ואלימה יכולה להפוך לגיטימית. הפרעות ברחובות מעלות בי תחושות רבות, בעיקר של צער,...

שנות ה-80 המאוחרות אני ילדה צעירה בת 12 מגיעה בשמחה והתרגשות לביקור אצל סבתא מסעודה בעיר הולדתי, בית שמש. סבתא הייתה בשלנית מעולה, וכל...

במבט לאחור, כל מה שהפריע לליאת כל החיים היה חוסר ביטחון עצמי. חוסר ביטחון עצמי כילדה שמפחדת להיות דחויה, שמפחדת להביע את עצמה ואת הרגשות...

החיים הם משחק, אז בואו נהנה מהם… עוד כילדה אהבתי לשחק בכל מיני משחקים: קלאס, גומי,חמש אבנים. משחק אחד אף פעם לא חיבבתי- "מחבואים" אז לא...

יש בך את היכולת לבחור להתעצם מהמשבר ולהיות גרסה משודרגת של עצמך. כל אחת מכן יכולה, זה עניין של בחירה והתמדה. שמחה לשתף אותך בתובנות ומה...

ימים של סליחה וחשבון נפש, ימים של התבוננות פנימה והחוצה, ימים של קבלה לעתיד. עשיתי דברים רבים השנה. חלקם בונים, מעצימים, יפים וטובים,...

דאגות בזמן הקורונה חמשת הצעדים המסייעים לי בהתמודדות עם דאגות! זו הייתה שיחת טלפון שגרתית שרותי ואני מנהלות פעם בשבוע. אהלן, מה שלומך?...

מי שמכיר אותי יודע שאני אוהבת לצפות בסרטים דביקים ורומנטיים😍, בהם הגיבור רודף אחר בחירת ליבו, כורע ברך והיא לא מאחרת לומר כן. הבעיה...